2016/07/20

女兒6m17d的副食品

由於第一胎兒子4-8個月都在厭奶(以及厭食),所以副食品做得2266,幾乎沒做過什麼泥狀食物,8個月直接跳到粒狀食物。但鑑於兒子不太愛吃東西,第二胎勢必要做一些改變試試看,所以5個月就開始做食物泥。紀錄一下目前吃過的食物:

  1. 澱粉類:白米、糙米、白饅頭
  2. 青菜:小白菜、青江菜
  3. 花果類:洋蔥
  4. 根莖類:紅蘿蔔、地瓜、馬鈴薯、南瓜
  5. 水果:葡萄、蘋果
  6. 奶蛋類:豆腐
更新7m13d
  1. 澱粉類:白米、糙米、白饅頭、吐司、小米、鬆餅
  2. 青菜:小白菜、青江菜、地瓜葉
  3. 花果類:洋蔥、花椰菜、青椒
  4. 根莖類:紅蘿蔔、地瓜、馬鈴薯、南瓜、玉米筍
  5. 水果:葡萄、蘋果、水蜜桃、香蕉
  6. 奶蛋類:豆腐、豬肉、虱目魚、炒蛋
  7. 其他:愛玉、雞湯、滴雞精

2016/06/20

美麗漸層的彩虹暈染畫



材料:
  1. 牛奶
  2. 較濃稠的洗碗精
  3. 水性顏料或食用色素
  4. 棉花棒
  5. 水彩紙
  6. 大一點的塑膠或玻璃淺盤容器
  7. 小型碟子
步驟:
  1. 將水彩紙裁剪至可放到淺盤容器內的大小
  2. 將洗碗精倒入小型碟子
  3. 將牛奶倒入淺盤容器內,不需要太多,約0.5-1公分深度即可
  4. 將水性顏料滴入牛奶,每次一滴,間隔遠一些不要重疊
  5. 用棉花棒沾洗碗精,輕輕的點在水性顏料的中間,此時顏色會開始擴散
  6. 顏色開始擴散重疊直到自己喜歡的狀態時,將水彩紙放入淺盤中沾取顏色
  7. 好了!把紙夾起來晾乾吧
資料來源:

http://babbledabbledo.com/science-art-for-kids-marbled-milk-paper/

膨脹的顏色

材料:小蘇打、醋、顏料

http://www.learnplayimagine.com/2013/09/color-surprise-eruptions.html

五個方法培養出品行端正且貼心的小孩



1.第一件事情永遠是關心別人

為什麼:孩子永遠要學習,如何取得自己跟他人之間需求的平衡

怎麼做:要求孩子高的道德標準,譬如言出必行

試試看:與其跟孩子說:「最重要的事情是開心」不如說「最重要的事情是站在別人的角度思考」

2.提供機會讓孩子練習關心及感激

為什麼:研究顯示,經常表達感激的人,更有同情心且樂於幫助別人,當然也更快樂、健康。

怎麼做:幫助朋友解答課業上的難題,或是陪他一起丟球。

試試看:不要每件事情都給予讚賞,尤其是那些分內的事情,如打掃或是洗碗。

3.擴大孩子關心的範圍

為什麼:孩子需要學習去關心除了家人及朋友之外的事物

怎麼做:帶領孩子思考,日常會接觸到哪一些的人事物

試試看:確認孩子友善且感激身邊的每一個人,譬如公車司機或是餐廳服務人員

4.成為孩子道德的標竿

為什麼:孩子從自己尊敬的人身上建立道德標準

怎麼做:誠實、公正且關心他人,並誠實面對自己的缺點

試試看:跟孩子討論道德的兩難,並討論生活上是否有案例

5.帶領孩子面對挫折感

為什麼:關心別人的能力通常能夠壓過生氣、羞愧或是悲觀的心情

怎麼做:告訴孩子人都會有情緒,但有一些處理情緒的方法是沒有用的

試試看:當孩子冷靜時一起練習深呼吸,當你發現他們沮喪時,跟孩子一起深呼吸

文章來源:

https://www.washingtonpost.com/news/parenting/wp/2014/07/18/are-you-raising-nice-kids-a-harvard-psychologist-gives-5-ways-to-raise-them-to-be-kind/

 

Total Pageviews

Video Of Day

一顆漂浮橘子

我的相片

This is a beautiful and awful world.

Get In Touch

Flickr Photostream

Facebook