2012/12/09

堅果食譜

小姑從高雄貼心的寄了很多孕期營養補充品,包括芝麻糕、堅果、全麥麵線等等,真是太感心了~但堅果我不是那麼喜歡直接吃,所以找一些堅果食譜,希望可以用各種變化把他們吃光光。

堅果鬆餅:鬆餅粉+堅果打碎
五穀奶:堅果打碎+豆漿粉+黑芝麻粉
堅果南瓜湯:堅果+煮熟的南瓜+煮熟的五穀飯打碎
堅果雞塊:雞胸肉+堅果+雞蛋+黑胡椒鹽
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